ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ
Menu
Міні-курс Інституту практичної психології
Ольги Гаркавець
Як врятуватися
від втоми та апатії
ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ
13 червня 2024
16:00 за Києвом
Міні-курс для психологів і всіх, кому заважають жити апатія та втома
Від втоми Вінстон перетворився на холодець. Холодець - правильне слово. Він почувався не тільки в'ялим, наче холодець, а й таким же напівпрозорим.
Для кого міні-курс:
Якщо ви прокинулися вранці й вже втомилися
Якщо ваші клієнти часто скаржаться на втому
Якщо планів і цілей багато, а сил немає
Ваші результати після міні-курсу:
- Зможете визначити причини апатії та втоми у клієнта.
- Знатимете, як вчасной делікатно направити клієнта до суміжних фахівців.
- Матимете алгоритм дій для роботи з апатією та втомою.
- Отримаєте рекомендації для швидкої самодопомоги та допомоги своїм близьким.
- Знатимете, як попередити апатію та втому.
Програма
Психологічні та медичні причини втоми й апатії.
Консультації суміжних фахівців (психіатр, ендокринолог, терапевт та ін.)
Подвійне дно втоми й апатії: що за ними приховується.
Етапи роботи. Як зі скарги на втому зробити запит для роботи з психологом.
Діагностичні техніки для роботи із втомою.
Міні-тренінг для роботи із втомою та апатією.
Техніки самодопомоги в умовах апатії.
Записи міні-курсу
СТАНДАРТ
- Участь в міні-курсі онлайн українською мовою.
- Доступ до чату й можливість ставити свої запитання викладачеві.
Записи міні-курсу українською або російською мовою на вибір.Матеріали завантажені до вашого Особистого кабінету.Презентація до міні-курсу в pdf.Добірка медитацій для розслаблення та зняття напруги в тілі.Добірка практик для дихання.Конспект “Навички самоспівчуття”.Арт-техніки для зниження стресу.Гайд зі зниження стресу та втоми.Чекліст “25 легких способів подбати про себе”.Чекліст “25 питань для налагодження стосунків із тілом”.Добірка “Швидкі тілесні розминки в роботі тренера”.Доступ до матеріалів на 3 місяці.Електронний сертифікат на 2 академ. години.
Вартість: 850 грн.
750 грн. 11-13 червня
ПРЕМІУМ
- Записи міні-курсу українською або російською мовою на вибір.
- Матеріали завантажені до вашого Особистого кабінету.
- Презентація до міні-курсу в pdf.
- Добірка медитацій для розслаблення та зняття напруги в тілі.
- Добірка практик для дихання.
- Конспект “Навички самоспівчуття”.
- Арт-техніки для зниження стресу.
- Гайд зі зниження стресу та втоми.
- Чекліст “25 легких способів подбати про себе”.
- Чекліст “25 питань для налагодження стосунків із тілом”.
- Добірка “Швидкі тілесні розминки в роботі тренера”.
- Доступ до матеріалів на 3 місяці.
- Електронний сертифікат на 2 академ. години.
Вартість: 950 грн.
Зразок сертифіката
Викладачі міні-курсу:
ОЛЬГА ГАРКАВЕЦЬ
Викладач російською мовою
- Директор Інституту практичної психології
- Психолог
- Арттерапевт
- Тренер з навчання МАК та арттерапії
- Клієнт-центрований терапевт
- Системний сімейний терапевт
- Сексолог
- Організатор очних та онлайн-конференцій ''МАК-Експерт'' та ''ПСИ-Експерт''
Юлія Коротаєва
Викладач українською мовою
- Викладач Інституту практичної психології Ольги Гаркавець
- Психолог
- Сексолог
- Травматерапевт
- Ведуча навчальних програм і тренінгів
Ольга Гаркавець
директор Інституту практичної психології
- Психолог
- Тренер з навчання МАК та арт-терапії
- Клієнт-центрований терапевт
- Арт-терапевт
- Системний сімейний терапевт
- Сексолог
- Автор колод МАК "Попутники" та "Провокація-Мотивація"
- Автор навчальних посібників з арт-терапії, МАК, тренерства
- Організатор міжнародних очних та онлайн-конференцій «МАК-Експерт» та «ПСИ-Експерт»
Відгуки учасників міні-курсу
Read More
Все було і корисно, і цінно, і цікаво! Причини та прояви втоми, практики та на що саме звернути увагу. Спочатку буду рятувати себе, а потім ділитися досвідом з клієнтами. І з радістю буду використовувати практики по виявленню кореня втоми.
Read More
Замечательно структурирования теория, учтены все аспекты усталости. Классные упражнения, которые помогают выявить усталость, ее причины и главное, что с ними дальше делать. Как всегда, на высоте!
Read More
По-перше, важлива теоретична інформація, наприклад, звернути увагу на можливу менопаузу клієнтки. По-друге, виявила у себе сліпі зони, у тих місцях, про які навіть і не подумала б. Тепер є над чим працювати. Також виявила дуже великий спротив у цій темі, коли йдеться про мене саму.
Read More
Нова методика з 13 картками - обов'язково використаю! Цінними були робота з фольгою, малюнок сильного слова та написання шляху покращення самопочуття.
Read More
Новые интересные техники, обязательно буду использовать и, возможно, в скором времени для самопомощи. Понравилась идея поработать с фольгой.
Read More
Це дуже важливо було пізнати, як краще себе опановувати при апатії. Дуже багато нової і важливої інформації.
— Ви що-небудь вмієте робити швидко?
— Так, я швидко втомлююся.