ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ
Мини-курс Института практической психологии
Ольги Гаркавец
Как спастись от
усталости и апатии
Практические рекомендации
13 июня 2024
16:00 по Киеву
Мини-курс для психологов и всех, кому мешают жить апатия и усталость
От усталости Уинстон превратился в студень. Студень — подходящее слово. Он чувствовал себя не только дряблым, как студень, но и таким же полупрозрачным.
Для кого мини-курс:
Если вы проснулись утром и уже устали
Если ваши клиенты часто жалуются на усталость
Если планов и целей много, а сил нет
Ваши результаты после мини-курса:
- Сможете определить причины апатии и усталости у клиента.
- Узнаете, как вовремя и деликатно направить клиента к смежным специалистам.
- Освоите алгоритм действий для работы с апатией и усталостью.
- Получите рекомендации для быстрой самопомощи и помощи своим близким.
- Будете знать, как предупредить апатию и усталость.
Программа
Психологические и медицинские причины усталости и апатии.
Консультации смежных специалистов (психиатр, эндокринолог, терапевт и другие).
Двойное дно усталости и апатии: что за ними скрывается.
Этапы работы. Как из жалобы на усталость сделать запрос для работы с психологом.
Диагностические техники для работы с усталостью.
Мини-тренинг для работы с усталостью и апатией.
Техники самопомощи при апатии.
Записи мини-курса
СТАНДАРТ
- Участие в мини-курсе онлайн на украинском языке.
- Доступ к чату и возможность задавать свои вопросы преподавателю.
Записи мини-курса на украинском или русском языке на выбор.Материалы загружены в ваш Личный кабинет.Презентация к мини-курсу в pdf.Подборка медитаций для расслабления и снятия напряжения в теле.Подборка практик для дыхания.Конспект «Навыки самосострадания».Арт-техники для снижения стресса.Гайд по снижению стресса и усталости.Чек-лист «25 легких способов позаботиться о себе».Чек-лист «25 вопросов для налаживания отношений с телом».Подборка «Быстрые телесные разминки в работе тренера».Доступ к материалам на 3 месяца.Электронный сертификат на 2 академ. часа.
Стоимость: 850 грн.
750 грн. 11-13 июня
ПРЕМИУМ
- Записи мини-курса на украинском или русском языке на выбор.
- Материалы загружены в ваш Личный кабинет.
- Презентация к мини-курсу в pdf.
- Подборка медитаций для расслабления и снятия напряжения в теле.
- Подборка практик для дыхания.
- Конспект «Навыки самосострадания».
- Арт-техники для снижения стресса.
- Гайд по снижению стресса и усталости.
- Чек-лист «25 легких способов позаботиться о себе».
- Чек-лист «25 вопросов для налаживания отношений с телом».
- Подборка «Быстрые телесные разминки в работе тренера».
- Доступ к материалам на 3 месяца.
- Электронный сертификат на 2 академ. часа.
Стоимость: 950 грн.
Образец сертификата
Преподаватели мини-курса:
ОЛЬГА ГАРКАВЕЦ
Преподаватель на русском языке
- Директор Института практической психологии
- Психолог
- Арт-терапевт
- Обучающий тренер по МАК и арт-терапии
- Клиент-центрированный терапевт
- Системный семейный терапевт
- Сексолог
- Организатор очных и онлайн-конференций ''МАК-Эксперт'' и ''ПСИ-Эксперт''
ЮЛИЯ КОРОТАЕВА
Преподаватель на украинском языке
- Преподаватель Института практической психологии Ольги Гаркавец
- Психолог
- Сексолог
- Травматерапевт
- Ведущая обучающих программ и тренингов
Отзывы участников мини-курса
— Вы что-нибудь умеете делать быстро?
— Да, я быстро устаю.