Экспресс-курс «НЛП: как управлять своими эмоциональными состояниями», пакет Стандарт

Описание

1. Введение в НЛП и основные термины.
   Развенчание мифов о методе и его основных понятиях.
2. Базовые принципы НЛП.
   Правила и подходы, упрощающие общение и понимание себя.
3. Как работают подсознание и восприятие.
   Причины возникновения наших автоматических реакций и привычек.
4. Диагностика эмоционального состояния.
   Способы замечать скрытые реакции и эмоции человека по его языку тела.
5. Работа с негативными воспоминаниями и мыслями.
   Алгоритм, помогающий быстро уменьшить влияние неприятных событий.
6. Управление состояниями с помощью якорение.
   Создание простых переключателей для быстрого включения спокойствия или уверенности.
7. Техники работы со стрессом.
   Инструменты для оказания быстрой помощи себе и клиентам при тревоге или напряжении.
8. Правила безопасного применения.
   Простые принципы экологичного и бережного использования методов НЛП.