Вправа для роботи з підлітком «ЗАКІНЧІТЬ ФРАЗУ»
Підлітки вибагливі клієнти і для продуктивної роботи без довіри не обійтися. Деяким дітям може знадобитися кілька зустрічей, щоб відчути себе в безпеці та йти до результату. Тому для роботи з ними добре підходять вправи з чіткою інструкцією та зрозумілими кроками.
Нижче вправа, яку можна використовувати і для індивідуальної роботи, і на тренінгу. З її допомогою підлітку буде простіше зрозуміти себе, побачити свої якості, сильні та слабкі сторони, загалом, знайти себе. Чим власне й зайняті тінейджери в цей період свого життя.
ВПРАВА «ЗАКІНЧІТЬ ФРАЗУ»
Матеріали: Олівці, фломастери, пензлі, гуаш, аркуші білого паперу формат А4
Інструкція: Подумайте та закінчіть речення. На кожне твердження придумати три свої фрази:
- “Я знаю себе …….. “
- “Я не знаю себе………….”
- “Я хотів би себе знати……………”
- “Я вмію……”
- “Я хочу ………”
- “Я радію, коли …….”
- “Я засмучуюсь коли …….”
- “Мене відрізняє від інших людей……….”
- “Мене об’єднує з іншими людьми……….”
- “Мене підтримує……
- “Дає мені сили………..”
- “Дає мені опору……..”
За допомогою олівців намалюйте людину або казкового героя за тими характеристиками, які ви описали.
Запитання:
- Як прийшов образ?
- Що це за герой?
- Що йому важливо зараз?
- Із чим йому складно зараз?
- Що б він хотів змінити?
- Якби він міг змінити ситуацію, чого він боїться?
- Що йому допомагає або може допомогти в подоланні страху?
- Як його можна підтримати зараз?
Обговорення. Завершення.
Відеокурс “АРТТЕРАПІЯ В РОБОТІ З ПІДЛІТКАМИ”: https://garkavets.com/art-teens_ua/