Сказкотерапия. Упражнение «Вспомни сказку»
Цель: Актуализация проблемных моментов, поиск ресурса
Техника «Я вижу, слышу, чувствую»
Техника, которую можно применять и в работе со своими клиентами, и для самопомощи
Техника с МАК «Восхождение к вершине»
Цель: раскрытие возможностей, развитие осознанности
Упражнение с МАК «ФИНАНСОВАЯ УСПЕШНОСТЬ»
Поможет протестировать финансовую успешность, а также наметить план, как ее повысить.
Упражнение с МАК «Робот-помощник»
Цель: проработать с ребёнком его чувства и социальные страхи
Арт-терапевтическая техника «Дерево эмоций»
Диагностика восприятия клиентом эмоционального состояния семейных отношений
Чудо-техника для песочной терапии «Я волшебник своей страны»
Автор: Ольга Гаркавец.
Техника идеально работает с детьми от 4 до 10 лет.
Техника «Инь‒Янь»
Песочная терапия в работе с мужским и женским началом.
Автор: Ольга Гаркавец.
Упражнение в песочнице «Позволяю – запрещаю»
Упражнение создано в рамках онлайн-курса Ольги Гаркавец «Песочная терапия для работы с детьми и взрослыми»
Техника с метафорическими картами «ЗАБОТА О СЕБЕ»
Эта техника Ольги Гаркавец поможет услышать свои потребности, обратить внимание на своё тело…