Базовые принципы песочной терапии

Базовые принципы песочной терапии

Автор: Ольга Гаркавец.

Песочная терапия один из самых бережных и эффективных методов работы с травмами. Уникальность этого метода заключается в глубине и безопасности. Переживать травму и справляться с ней для многих клиентов задача непосильная.

Бывают такие случаи, когда клиенту просто не хватает слов, чтобы описать всю боль и оформить запрос. Эту методику я настоятельно рекомендую использовать специалистам, которые проводят консультации с детьми и семьями.

Песочная терапия имеет безграничные возможности. Она позволяет безопасно и в то же время глубоко проводить работу. Дно песочницы выкрашено в синий цвет (цвет неба), бортики выкрашены снаружи в коричневый цвет и являются границами этого безопасного пространства.

Соприкосновение с песком позволяет расслабиться и погрузиться в работу. Инструменты позволяют посмотреть на проблему со стороны. Смоделированная ситуация в песочнице видна как на ладони, она не пугает и не травмирует клиента. Но предоставляет ему возможность менять и корректировать ситуацию под свои запросы и потребности.

Песочная терапия выступает как некая скорая помощь детям, в работе со страхами, травмами, агрессией и неуверенностью. Он позволяет проводить и диагностику, и терапевтическую работу. Играя с песком, ребенок проживает травмирующую ситуацию, становится ее хозяином и может найти новое решение проблем. В игре с песком дети безопасно отыгрывают негативные и разрушающие эмоции.

Как должен выглядеть кабинет песочного терапевта?

Работа с песком подразумевает определенный реквизит, который обязательно используется в практике специалиста. Это сама песочница, подставка под нее, контейнеры с песком, пульверизатор для создания мокрого песка и дополнительные фигурки и персонажи. Все это нужно разместить так, чтобы клиенту не зависимо от возраста было комфортно и удобно работать в этом пространстве.

Нужно продумать все до мелочей:

• где будет храниться песок;
• кто еще кроме вас будет с ним работать;
• нужна ли крышка для песочницы или он будет задвигаться под стол;
• как вы будете переносить песочницу, в которой около 10 кг песка;
• уборка пола после терапии особенно с маленькими клиентами.

Один из самых главных вопросов, это ‒ какой песок выбрать для работы?

В работе можно использовать:

• мокрый песок;
• кинетический;
• манку.

Мокрый песок идеален в работе со страхами и агрессией. С ним очень любят работать дети, а вот взрослые к этому приходят на более поздних сессиях. Для работы с мокрым песком нужно предусмотреть обработку песочницы специальным влагоустойчивым покрытием и место, где можно будет его просушить.

Заменить мокрый песок можно кинетическим. Он вполне сгодиться для начинающего специалиста. Его не нужно сушить, но в сравнении с обычным мокрым песком его возможности ограничены.

Мне очень часто приходилось проводить обучения песочной терапии в других городах, а перевозить песок весьма проблематично. Тогда я стала использовать манку. К ней приятно прикасаться, и она очень похожа по свойствам на песок. Но работа может проводиться только всухую.

Кто может быть клиентом песочного терапевта?

Данная техника уникальна и может применяться в работе с:

• детьми;
• взрослыми;
• подростками;
• парами;
• семьей;
• группой детей;
• группой взрослых.

Подробно о работе с каждой группой клиентов я расскажу в следующей статье.

Возможности и ограничения в песке

Песочная терапия имеет ряд противопоказаний. Перед тем, как начать работу, убедитесь, что у вашего клиента нет:

• аллергии на пыль;
• порезов, царапин;
• психотических состояний;
• эпилепсии.

Сложно работать в песке с гипперактивными детьми. Тут результат может быть смазанным и не четким.

Ошибки песочных терапевтов

Вот несколько рекомендации, которые помогут избежать типичных ошибок.

Не спешите предлагать песочную терапию. Работа с песком должна предлагаться клиенту, с которым уже установлены доверительные отношения и состоялось хотя бы 3-4 встречи. До этого момента нет смысла предлагать работу в песке, так как клиент попросту не сможет раскрыться и получить нужный эффект.

Не старайтесь поместить в одну консультации несколько техник. Не устраивайте песочную работу под конец сессии. В таком случае вы задаете слишком быстрый темп, ребенок или взрослый не успеют погрузиться в процесс, не поймут, что нужно делать, и результата попросту нет.

Не торопите своих клиентов. Если сессия подходит к концу, а работа еще не завершена, лучше продолжить ее в следующий раз, чем «тянуть» клиента и помогать ему в его же работе.

Важные советы начинающим песочным терапевтам

1. Если в начале практики вы используете речной или морской песок, обязательно прокаливайте его в духовке на высокой температуре. Обработка позволит убить нежелательные организмы.
2. Обязательно используйте кварцевание любого песка, который используете в работе.
3. Предоставьте клиенту возможность помыть руки до и после работы.
4. Нельзя надевать одноразовые перчатки. В работе важны тактильные ощущения клиента.
5. Песочный терапевт должен обязательно побыть в роли клиента. Так вы погрузитесь в процесс и познаете все тонкости этого метода.

Как видите, в песочной терапии очень много тонкостей и нюансов. Изучив это направление, вы получите универсальный инструмент для работы с любыми клиентскими запросами. Кроме того, эта техника невероятно ресурсная для самого специалиста.

Видеокурс Ольги Гаркавец «ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ для работы с детьми и взрослыми»: www.garkavets.com/sand-video