Основные особенности использования глины в арт-терапии
Глинотерапия это одно из направлений арт-терапии. Решение психотерапевтических задач происходит во время взаимодействия человека с глиной. Метод базируется на глубинных психоаналичтических практиках, включает анализ бессознательных моментов в психике человека. Этот метод стоит использовать точечно и аккуратно, тогда вы обязательно увидите результат.
Когда к человеку попадает комок глины и он его преобразует, это на символическом уровне дает ему разрешение и возможность претворить это в свою жизнь. Работа начинается с момента вымешивания глины и уже на этом этапе происходит психотерапия.
Глинотерапия опирается на здоровый потенциал психики и дает возможность обнаружить доступные ресурсы. В работе с глиной возникает небольшой трансовый эффект. Может замедляться речь, возникать легкие покачивания телом. Направление способствует новым моделям поведения и развитию творчества. Глинотерапия развивает эмоциональный интеллект. Через руки мы включаем наше тело. Когда мы берем глину, активизируются каналы наших чувств. И через эти чувства происходит познание себя и свои переживаний.
Особенности использования глины в работе с детьми и взрослыми
При работе с глиной человек соприкасается с чем-то древним, природным в себе и одновременно получает возможность проявиться, родиться по-новому. У клиентов появляется уверенность в своих силах и возможности что-то изменить. Глинотерапия упражнения которой применяются в процессе сессии, позволяют дооформить и обозначить ясную форму истинным потребностям и сильным сторонам личности. Через глину клиенты получают опыт управления процессом изменений.
Главная особенность глины — это сочетание податливости и жесткости. Чтобы что-то создать из глины, нужно приложить усилия, сосредоточиться на действии. Нужно полностью погрузиться в свои чувства, приложить немало сил, чтобы придать нужную форму и создать фигуру.
В процессе работы терапевту не нужно расшифровывать каждый шаг. Задача специалиста организовать процесс, и тогда клиент сам будет озвучивать, что с ним происходит и как это про его жизнь и запрос.
Глина обладает сопротивлением, и это качество отлично работает с гиперактивными детьми. Им необходимо приложить всю свою силу, что бы что-то получилось, сконцентрировать внимание на процессе. Такое осмысленное направление энергии учит эмоциональному контролю. Свой импульс дети отдают глине, получая разрядку и расслабляясь. Полученные образы можно трансформировать. Не нужно больше прятать эмоции, наоборот, их нужно прожить и трансформировать в то, что будет для клиента полезно.
С помощью глины хорошо прорабатывается перфекционизм. Само занятие не очень чистое, да и клиенты вряд ли лепят каждый день и создают шедевры. Так у них появляется возможность встретиться со своей неидеальностью и принять эту сторону своей личности.
Глинотерапия упражнения приравниваются к телесноориентированным техникам. В процессе задействуется сенсомоторный способ взаимодействия с миром, работа с ощущениями тела и рук. Глина является мостиком между чувствами и ощущениями. Глинотерапия это идеальное направление для работы с сенсорной депривацией. Клиенты не всегда готовы заниматься телесноориентированными практиками, в то время как глина может заинтересовать взрослых и маленьких клиентов.
Техника “Глиняная бесконечность”
Инструменты: глина, гуаш, кисти
- Вылепи маску из глины — символ твоей болезни.
- Раскрась ее внутри: как оно выглядит изнутри (внутренняя картина болезни).
- Раскрась снаружи: как видят ее другие люди (внешняя картина болезни).
- Поговори с ней, выскажи все, что захочется, спроси, о чем хочешь.
- Трансформируй метафору болезни, вылепив знак бесконечности, как символ, несущий здоровье, исцеление, мотивацию, вдохновение и благополучие.
- Обсуждение.
Эта техника очень объемная и займет у вас все время сессии, поэтому очень важно планировать время для работы заранее.
Техника “Активация ресурсов” для работы с симптомом
Инструкция:
Сядьте удобно, закройте глаза, поставьте стопы на пол и представьте свою боль (эмоциональную или физическую), болезнь, симптом и т.д. Представьте ее в виде какого-то образа. Мысленным взором пройдитесь по своему телу и найдите место, где эта боль локализуется. Запомните это место. Подумайте, как может выглядеть ваша часть, которая защищает организм от болезни и в какой части тела она находится. Спросите у нее, знает ли она про ваш дискомфорт или болезнь?
Откройте глаза и нарисуйте силуэт вашего тела. Из глины слепите фигурку вашей боли и ваших защитных сил. Разместите эти фигурки на силуэте вашего тела.
Представьте, что эти два образа ожили. Что будет происходить? Как они будут взаимодействовать? Представьте, что кто-то из них начал разговор. Кто будет инициатором диалога и какие фразы, вопросы начнутся с этого диалога?
Воспроизведите этот диалог и подумайте, чего нехватает в этой картине? Что вам хочется сделать с этими фигурками в пространстве (долепить, дорисовать, убрать и т.д)?
Поработайте над дополнительными образами, которые добавит клиент. Просите следить за своими чувствами и превращать это в жизнь. Как это для клиента?
Узнать больше о глинотерапии вы можете на курсах в моем институте. Вы получите не только теоретические знания, но так же практический опыт, который сможете применить в своей практике с клиентами. Глинотерапия это еще одно направление, которое позволит вам быть эффективным и бережным в работе с самыми сложными запросами.