ЧЕК-ЛИСТ «В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ АРТ-ТЕРАПИИ?»
- Арт-терапия — терапия творчеством, а творчество терапевтично само по себе, ведь оно практически всегда
увлекательно и ресурсно. - В этой сфере психологии царит полная свобода: нет правил и ограничений, нет того, что «правильно» и
«неправильно» — любой творческий продукт прекрасен, если смотреть на него сердцем. - Арт-терапия — это зона безопасности, ведь взаимодействие с человеком осуществляется через
посредника, то есть через творческий продукт (рисунок, коллаж, стихотворение и т.д.). - Арт-терапия чудесно сочетается с другими направлениями психологической работы. Кроме того, она может быть гармонично встроена в педагогическую, медицинскую деятельность.
- Использовать арт-терапевтические практики могут практически все — нет ни противопоказаний, ни
возрастных ограничений. Исключения есть, но они, минимальны. - Арт-терапия богата направлениями, а это значит, есть огромный простор для деятельности, ведь можно и
рисовать, и лепить, и работать с песком, и сочинять истории, и создавать коллажи, и изготавливать мандалы, и танцевать, и многое-многое другое. - Возможности арт-терапии широки и их можно почувствовать сразу: освобождение от негатива, снятие напряжения, повышение уверенности и самооценки, тренировка осознанности, развитие креативности и т.д..
- Работает достаточно мягко, бережно, но одновременно и глубоко!
- Не требуется дополнительной подготовки и каких-либо специальных навыков (умения рисовать, лепить, сочинять и т.п.).
- Арт-терапия проста в применении: зачастую работает в любых условиях при минимальной технической оснащенности.
- Рано или поздно мы всё равно придем к творчеству, как к огромному ресурсу и помощнику, так зачем терять время?
Онлайн-курс Ольги Гаркавец «Арт-терапия. Углубленный курс«: www.garkavets.com/art-therapy