650грн.
Интенсив «Круг поддержки для себя и близких»
Запись интенсива в Личном кабинете. Доступ к материалам на 3 месяца. Электронный сертификат. Чек-лист «Неформальные практики майндфулнесс на каждый день». Подборка «10 техник для заботы о себе в кризисный период». Чек-лист 10 принципов осознанного питания. Запись мастер-класса «От стресса к резилиенс: МАК-техники для восстановления жизненных сил». Запись мастер-класса «Ревизия личного багажа в сложный период жизни. Кто я и где я?». Запись мастер-класса «Что позволяет нам жить дальше?».
Описание
- В чем мы стали сильнее за этот год.
- Какие профессиональные и жизненные навыки мы развили в себе.
- Исследование отношений с близкими людьми.
- Отпустить то, что невозможно вернуть.
- Жить в настоящем. Профилактика синдрома «отложенной жизни».
- Планируем в режиме неопределенности.
- Наша профессиональная жизнь.
- Как не растратить себя, помогая другим. Забота о себе в обычной и профессиональной жизни.
- Подарки, розыгрыши обучающих программ ИПП Гаркавец.
Будьте первым, кто оставил отзыв на “Інтенсив Коло підтримки для себе і близьких”
Отзывы
Отзывов пока нет.