Мини-курс «Работа со стрессом: психофизиологические методы», пакет Премиум

Участие в мини-курсе на украинском языке. Доступ к чату и возможность задавать свои вопросы преподавателю. Участие в мини-курсе на украинском или русском языке на выбор. Доступ к чату и возможность задавать свои вопросы преподавателю. Записи мини-курса на украинском или русском языке на выбор. Презентация к мини-курсу в pdf. Подборка дополнительных материалов: Тесты для диагностики стресса; Методика «Самоанализ стресса: Выявление источников напряжения»; Чек-лист: «Как распознать стресс?»; Методика «Дневник стресса»; Чек-лист: «Пирамида самопомощи при стрессе»; Дыхательные практики работы со стрессом; Телесные практики работы со стрессом; Список рекомендованной литературы. Доступ к материалам на 6 месяцев через Личный кабинет. Электронный сертификат согласно выбранному языку участия.