Description

1. Сепарація від батьків як основа формування психологічно здорової та емоційно стійкої особистості.
2. Концепція сепарації-індивідуації Маргарет Малер: фази раннього дитячого розвитку.
3. Етапи сепарації від батьків: характеристика та основні завдання.
4. Види сепарації (функціональна, емоційна, ціннісна, конфліктна).
5. Ознаки, причини та наслідки незавершеної сепарації.
6. Ознаки залежності від матері в чоловіків і жінок.
7. Маркери завершеної сепарації.
8. 5 міфів про сепарацію.
9. Напрямки психотерапевтичної роботи над сепарацією.
10. 7 кроків до набуття автономії та самостійності.
11. Транзактний аналіз у роботі із сепарацією.
12. Практична частина:

• Техніка роботи з батьківською сепарацією “Стратегія зцілення внутрішніх алгоритмів”.
• Вправа для внутрішнього аналізу й сепарації з батьком або матір’ю.
• Техніка “Листи батькам”.
• Вправа “Два ґудзики”.
• МАК-техніка “Образ майбутнього”.
• Вправа “Список моїх вимог”.
• Техніка “Чому”.
• Комунікативна техніка “Транзакція в яблучко”.
• Прийоми включення Дорослої позиції у спілкуванні з батьками.

Повна програма міні-курсу: garkavets.com/ua-separation-from-parents/